Гигиена полости рта – один из важных компонентов  личной гигиены ребенка.

Правильный уход за полостью рта обеспечивает не только красивую улыбку и свежее дыхание, но и основу правильного пищеварения. 

Необходимо следить за чистотой зубов и десен и ухаживать за ними с самого раннего возраста.

Соблюдение гигиены полости рта — это предупреждение заболеваний полости рта, желудочно-кишечного тракта и обострений хронических заболеваний.

Правила по соблюдению гигиены полости рта:

1. Полоскать рот теплой кипяченой водой после еды.
2. Чистить зубы не только справа налево, но и сверху вниз, снизу вверх, с наружной и внутренней сторон.
3. Щётку после использования тщательно прополощите.
4. Никогда не чистить зубы чужой щеткой.
5. Сразу после горячей пищи не пить холодную воду, не есть мороженое. После холодной пищи не есть ничего горячего – эмаль на зубах может потрескаться.
6. Не ковырять в зубах булавкой, вилкой, другими острыми предметами.
7. Тщательно, не спеша пережевывать пищу.
8. Обязательно дважды в год посещать стоматолога, обращаться к нему при первых признаках заболеваний зубов и десен.

При  полном или частичном использовании материалов с сайта ссылка на ФБУЗ  «Центр гигиены и эпидемиологии в Оренбургской области» обязательна.