Профилактика гриппа и ОРВИ, чтобы избежать осложнений, в первую очередь пневмонии, гигиена рук, вакцинация от гриппа, которая помогает избежать осложнений

08 Ноя 2022

Грипп, острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ), внебольничная пневмония находятся на первом месте среди ежегодных заболеваний людей. Несмотря на постоянные усилия, направленные на борьбу с возбудителями гриппа, внебольничной пневмонии и ОРВИ победить их не удается. Ежегодно от осложнений гриппа погибают тысячи человек. Это связано с тем, что вирусы обладают способностью менять свою структуру, мутировать и вновь поражать человека. Так, переболевший гриппом человек имеет хороший иммунный барьер, но тем не менее новый измененный вирус способен легко проникать через него, так как иммунитета против этого вида вируса организм пока не выработал. Инфекция передается от больного человека здоровому через мельчайшие капельки слюны или слизи, которые выделяются во время чихания, кашля разговора. Возможен и контактный путь передачи.
Симптомы. В зависимости от конкретного вида возбудителя симптомы могут значительно различаться, как по степени выраженности, так и по вариантам сочетания.

  • Повышение температуры;
  • Озноб, общее недомогание, слабость, головная боль, боли в мышцах;
  • Снижение аппетита, возможны тошнота и рвота;
  • Конъюнктивит (возможно);
  • Расстройство желудочно-кишечного тракта (возможно).

В среднем, болезнь длится около 5 дней. Если температура держится дольше, возможно, возникли осложнения.
Осложнения.

  • Пневмония;
  • Энцефалит, менингит;
  • Осложнения беременности, развитие патологии плода;
  • Обострение хронических заболеваний.

Основным действенным методом профилактики гриппа является вакцинация, которая, с учетом мутации вируса и типоспецифичности постинфекционного иммунитета, осуществляется ежегодно. Вакцинация проводится в соответствии с Национальным календарем профилактических прививок и календарем профилактических прививок по эпидемиологическим показаниям, утвержденным Приказом Министерства здравоохранения РФ от 06 декабря 2021 г.№1122. Главная цель вакцинации против гриппа - защита населения от массового и неконтролируемого распространения инфекции, от эпидемии гриппа. Важно понимать, что, вакцинируя население, врачи спасают жизни тех, кто рискует умереть от осложнений гриппа. В группу риска по развитию осложнений после гриппа входят дети до 5 лет и люди старше 60 лет, беременные женщины, лица, страдающие хроническими заболеваниями сердца, легких, метаболическим синдромом. В период эпидемического подъема заболеваемости рекомендуется принимать меры неспецифической профилактики:

  • избегать контактов с чихающими и кашляющими людьми;
  • после контакта с лицами, имеющими признаки простудного заболевания, целесообразно 
  • воспользоваться назальным спреем для предотвращения проникновения вируса через слизистые 
  • оболочки носа;
  • сократить время пребывания в местах массового скопления людей и в общественном транспорте;
  • носить медицинскую маску (марлевую повязку);
  • регулярно и тщательно мыть руки с мылом или протирать их антисептическим средством для 
  • обработки рук;
  • регулярно проводить влажную уборку, в том числе с применением дезинфицирующих средств и 
  • соблюдать режим проветривания дома и в помещениях общественного назначения.
  • вести здоровый образ жизни (полноценный сон, сбалансированное питание, физическая активность, 
  • закаливание).