В связи с особенностью строения ноги у младенцев необходимо тщательно подойти к выбору детской обуви. Основные требования обуви это: должна быть изготовлена из натуральных материалов (кожа или плотная ткань); застежка (липучка, шнуровка) должна плотно фиксировать ботинок в области щиколотки; ботинок должен быть достаточно высоким (держать голеностопный сустав – то есть охватывать ногу выше лодыжки); задник ботинка должен быть жестким (пятка не должна съезжать); стелька с рельефом поможет поддерживать стопу и свод в правильном положении; обязателен маленький каблучок (не более 1,5 см).        

Высота каблука для детей дошкольного возраста не должна превышать 8 мм. Оптимальная высота каблука для детей младшего школьного возраста - 1-2 см, а у старших школьников - 2-3 см. У девочек 17-18 лет высота каблука не должна превышать 3-4 см. Повседневное ношение обуви на высоком (выше 4 см) каблуке девочками-подростками очень вредно, т.к. затрудняет ходьбу, смещая центр тяжести тела вперед.

При выборе обуви необходимо правильно определить  размер обуви для ребенка, измерив сантиметром длину подошвы ребенка. Правильно подобранной обувью считается обувь, когда расстояние от конца большого пальца до внутренней поверхности ботинок или туфель должно составлять 0,5 – 1 см. Размер обуви должен соответствовать размеру стопы ребенка, ее длине и ширине. Причем по длине должен быть запас 5-7 миллиметров.

Очень важно, чтобы подошва была гибкой  ребенок должен свободно двигать стопой во время ходьбы. Чтобы проверить – достаточно ли гибкая подошва у обуви нужно взять ботинок в две руки (в одну носок, в другую — пятку) и согнуть ее внутрь. Подошва должна сгибаться посередине. Если обувь сгибается сразу за носком – то она слишком жесткая.

Выбирая обувь ребенку, необходимо примерять ее на обе ноги. При этом ребенок должен не сидеть, а стоять, тогда на стопу будет падать нагрузка от всей массы тела. Неправильно подобранная обувь может стать причиной возникновения плоскостопия у детей.