По определению Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), физическая активность — это любое движение тела, производимое скелетными мышцами, которое приводит к расходу энергии сверх уровня состояния покоя. Этот термин относится к любым видам движений, в том числе во время работы, отдыха, поездок, выполнения домашней работы, игр и рекреационных занятий.

25 мая 2026 года в рамках реализации коммуникационной стратегии «Санпросвет» федерального проекта «Санитарный щит страны – безопасность для здоровья (предупреждение, выявление, реагирование)» специалист отделения гигиены питания, условий воспитания и обучения ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Оренбургской области» провела урок с учащимися класса естественно-научной направленности МОАУ «СОШ № 35» г. Оренбурга на тему «Физическая активность – основа здорового образа жизни».

В ходе проведения урока были рассмотрены такие определения и понятия как:

- Что такое Здоровье?;

- Что такое Физическая активность?;

- Как физическая активность влияет на здоровье?;

- Польза физической активности.

Детям даны рекомендации для занятий физической активности, рассказали про режим дня детей и подростков в соответствии с возрастными особенностями.

На встрече присутствовало 14 детей.

Тема преподнесена специалистом понятным, доступным для детей языком с применением презентационного материала.

Ребята проявили большой интерес к теме встречи, внимательно слушали, задавали много вопросов.