Острая респираторная вирусная инфекция (ОРВИ) представляет собой остропротекающую, в большинстве случаев самоограничивающуюся инфекцию респираторного тракта, проявляющуюся катаральным воспалением верхних дыхательных путей и протекающая с лихорадкой, насморком, чиханием, кашлем, болью в горле, нарушением общего состояния разной выраженности.

Грипп входит в группу ОРВИ и является острой вирусной инфекционной болезнью с воздушно-капельным путем передачи возбудителя, характеризуется острым началом, лихорадкой (с температурой 38°С и выше), общей интоксикацией и поражением дыхательных путей.

ОРВИ вызывают вирусы (например, вирусы гриппа, респираторно-синцитиальный вирус, метапневмовирус, вирусы парагриппа человека 1-4, коронавирусы). 

Источником инфекции является больной человек. Распространению болезней способствует снижение сопротивляемости организма в результате действия различных факторов, а также скопление большого количества людей. Передача возбудителя от человека к человеку осуществляется в течение всего периода болезни воздушно-капельным путем, не исключается также заражение через предметы быта – полотенце, посуду, игрушки.

Специфическая профилактика – это ежегодная вакцинация (плановая в  соответствии с календарем профилактических прививок и по эпидемическим показаниям). Своевременная вакцинация снижает заболеваемость гриппом, смягчает течение болезни, сокращает ее длительность, предотвращает осложнения.

Прививку от гриппа лучше всего делать в октябре-ноябре, когда эпидемия еще не началась. Иммунитет вырабатывается примерно 2 недели. Рекомендована для защиты от сезонных штаммов вируса гриппа, особенно важна для людей из групп риска, таких как маленькие дети, пожилые люди и люди с хроническими заболеваниями.

Неспецифическая профилактика сводится к тому, чтобы повысить устойчивость организма к вирусам и не допустить их проникновения в организм.

Имеются следующие практические рекомендации, которые следует соблюдать, чтобы оградить себя от инфекции и в летний период:

• Поддержание оптимальных параметров температуры воздуха и его влажности в помещениях.
• Прогулки на свежем воздухе, рациональное питание и адекватный питьевой режим.
• Физическая активность, которая включает в себя ежедневные занятия спортом и полноценный отдых.
• Поддержание чистоты в помещении, ежедневная влажная уборка с использованием средств бытовой химии, регулярное проветривание.

Берегите себя и будьте здоровы!