Лето и тёплая весна — время прогулок на природе, отдыха на даче и пикников, однако вместе с приятными впечатлениями растёт и риск контакта с насекомыми‑переносчиками инфекций — клещами и комарами. Чтобы прогулка не закончилась проблемами со здоровьем, достаточно соблюдать простые правила подготовки, поведения на природе и действий после возвращения домой. Профилактикой служит правильная одежда: носите закрытую обувь, длинные брюки и рубашку с длинными рукавами; заправляйте брюки в носки, выбирайте светлую одежду — на ней проще заметить клеща. Обрабатывайте одежду средствами на основе перметрина (не для кожи), на открытую кожу наносите репелленты по инструкции с учётом возрастных ограничений. Избегайте высокой травы, кустарников и стоячих водоёмов (особенно вечером и на рассвете); используйте москитные сетки, а при ночёвке — палатки с защитой от насекомых.

После прогулки осмотрите тело (особенно за ушами, в складках кожи, под мышками, за коленями, по линии талии), одежду, детей и животных. Примите душ в течение двух часов, постирайте и прогладьте одежду при высокой температуре.

При обнаружении клеща на кожных покровах, не паникуйте. Снимать его следует очень осторожно, чтобы не оборвать хоботок, который глубоко и сильно укрепляется на весь период присасывания.

При удалении клеща необходимо соблюдать следующие рекомендации:

- захватить клеща пинцетом или обернутыми чистой марлей пальцами как можно ближе к коже и держа строго перпендикулярно поверхности укуса повернуть тело клеща вокруг оси, извлечь его из кожных покровов,

- место укуса продезинфицировать любым пригодным для этих целей средством (70% спирт, 5% йод, одеколон),

- после извлечения клеща необходимо тщательно вымыть руки с мылом,

- если осталась черная точка (отрыв головки или хоботка) обработать 5% йодом и оставить до естественной элиминации.

По возможности поместите извлечённого клеща в чистую ёмкость и обратитесь за консультацией к врачу. Сохранённый экземпляр может быть направлен на исследование в лабораторию.

При симптомах (температура, головная или мышечная боль, слабость, сыпь) в течение нескольких недель после укуса — сразу к врачу. В районах, эндемичных по клещевому энцефалиту, поможет вакцинация (по рекомендации врача).

Чтобы сократить число комаров у дома, убирайте ёмкости со стоячей водой, чистите пруды и следите за стоками.

Берегите своё здоровье и здоровье близких! Внимательность, простые профилактические меры и своевременное обращение к врачу помогут избежать серьёзных последствий укусов клещей и комаров.

При полном или частичном использовании материала с сайта ссылка на ФБУЗ «Центра гигиены и эпидемиологии в Оренбургской области» обязательна.